Aspérule odorante

Usages médicinaux
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Parties utilisées: sommités fleuries, plante entière

Propriétés: antispasmodique, calmante, antistress et somnifère

Elle est surtout utilisée pour ses propriétés antistress en luttant contre les états de nervosité et en apaisant l'émotivité. Elle diminue également le stress lié à des situations d'examen. Prise le soir elle lutte contre l'insomnie. Son action antispasmodique la rend utile pour faciliter la digestion de personnes souffrant d'angoisse et de vertiges. Du fait de la présence de coumarine qui lors de la fermentation de la plante se transforme en hydroxycoumarine, elle possède des propriétés anticoagulantes.

SmartJardin - 2014